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②治脾胃久冷， 不思飲食：牛肉五斤，胡椒五錢。蓽茇五錢，陳皮二錢，蘋果二錢，縮砂二錢，良姜二錢。上件為細末，生姜汁五合，蔥汁一合，鹽四兩，同肉拌勻，腌二日，取出，焙干作脯，任意食之。(《飲膳正要》牛肉脯)

牛肉(3張)

③治腹中癖積：黃牛肉一斤，恒山三錢。同煮熟，食肉飲汁，癖必自消。(《衛生雜興》)

有黃牛肉、水牛肉之分，以黃牛肉為佳。其性味甘平，含有豐富的蛋白質，脂肪、維生素B族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分。具有強筋、補虛養血、熄風的 作用。凡、中氣下陷、面色萎黃、筋骨酸軟、自汗者，都可以將牛肉燉食。若手的，可用牛肉加紅棗燉食。

牛筋的性味甘平 ，有補肝強腎、益氣力、續絕傷的作用。、可食之。牛肝性味甘平，能補血養肝明目，凡疳、產后、面色萎黃者可多食。牛血性味甘涼 ，能養血理血，。牛脂能治諸瘡。